皆さん、こんにちは!
7月に入って、季節の挨拶も替わって
夏の爽やかな気分になれるときも多いですね。
こんな流行病の中で自粛がまだまだ続きますが
日常では司会をしたり、
人前で発表したりするシーンが変わらずあります。
私は小学生のころから極度の引っ込み思案だったので
みんなの前で発声すること自体が緊張材料になります…!
大人になって、かなり緩和されたことですが
やっぱり前日や始まる瞬間はどきどきします。
そんなときの自分なりの対策として
「心は自分とは違う人間になりきる」ことを実践しています。
役者さんの真似事のようですが
普段の自分だったらこのように強引に話さないだろうなーと思う感じだったり
いつもならもっとネガティブだけど
今日は楽観的なイメージでいこうとか…。
日によって雰囲気を自分の中で変えたりしています。
今日はどんな役を想像しようかな…?
※そばにいてくれると緊張感が和らぎますね。ぬいぐるみ製作はGSクラフトへ※
キタ