ぬいぐるみ制作特価専門店 GSクラフト
去年の夏は眠れぬ夜が毎日続き、バテバテの日々を送っていました。
色々と調べると年齢的に更年期の症状なのか？と思ったり、
涼しい季節になってからは眠れたので夏バテからくる症状なのか？と思ったりしていました。
しかし、今年の夏はしっかり眠れています。去年のアレは何だったんだ？と思い返してみると、思い当たるところが。。
①電気代を気にしてエアコンを控えめにしていた。
②そもそもエアコンの風が苦手で、汗を流しながら作業するのが好き。
③冷え性を気にして夏野菜を控えていた。
これでしょう！日中 無駄に体力を消耗しすぎて、寝る体力がなくなってしまっていたのかな、と判断しています。
今年はエアコンを２４時間使用し、夏野菜を積極的に頂いています。
現代の季節と年齢に合わせた生活をしていくことが必要だと思う今日この頃です。
＝リビングのエアコン、そろそろ買い替え時かも？ ぬいぐるみ製作はGSクラフトまで＝
いし
