こんにちは!
GSクラフトデザイナーのmorimo(モリモ)です。
今年から本格的にデスクワークになり
ずっと座ってると腰痛いなぁと思っていたんですが、
ついにぎっくり腰をやってしまいました。
と、言っても動けないほどではなく
むしろ動いていた方が痛くないので、軽いぎっくりだと思うのですが・・・
その積み重ねで、でっかいぎっくりになるそうなので、
気をつけないと・・・😓
座っている姿勢はいつも気になっていて、
すごい変な体勢とか姿勢で長時間いるので
良くないなぁとは思っていて、
ぎっくりになってからは普通に座ってるのがしんどいので
腰痛サポート椅子に置くやつ?なるものを導入しました。
自然に腰がたつので、腰に負担がなく
確かに長時間座っていてもしんどさが違う!!!
Amazonプライムでいい買い物ができました。
みなさんも腰大切に・・・😭
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