ブルーベリー栽培など草食系な話ばかりですが、土曜日に焼き肉を食べに行ってきました。 健康診断に引っ掛かってからというもの、外食はほとんどせず、食べてもカフェのサラダメニューや、 体に優しいご飯をうたう定食屋さんで食事していたのですが、 久々に焼き肉を満喫してきました♪ 食べるのを見越してバリバリ運動してから行ったので、美味しく楽しめました^^ カロリーを気にしすぎて、美味しい物を楽しめないのも悲しいので、今後も消費カロリーUPを心がけます^^
◆前田◆