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目に優しく

2016/07/15

先日、健康診断へ行ったら視力が下がっていました。
最近なんだか見えにくいなぁと思っていたのでやっぱりか~という感じでした(/_;)

でも下がっていたのは左目だけで、同じものを見ているのに片方の目だけが下がることがあるんですね。
知らないうちに左目だけで見ようとしていたのかな。
昔、視力がすごく良くて「マサイ族の生まれ変わりなんじゃないの?」と言われていた過去の栄光が…(笑)

病院の先生は「寝不足の時も一時的に視力が下がることがある」とも教えて下さいました。
やはり睡眠は重要なんですね!(睡眠大好き)
あとは昔から緑を見ると良いと聞くので普段から山を見たりしていたのですがもっと山や緑を視界に入れようと思いました!

◆伊藤◆

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