こんにちは!T子です😎
近頃やっと涼しくなってきましたね。皆さんいかがお過ごしでしょうか。
私は運動の秋!ということで、先月からジムに通い始めました。
健康的には全く問題ないのですが、ここ半年好きなものを好きなように自由に口にしておりましたところ、うっかりと横に自己ベストを更新してしまいました。
本当は水泳が一番好きなのですが通いやすいところにプールがないので諦めました🐟
学生時代、水泳の授業でカジキマグロと呼ばれていたわたくしも水がなければただの人なので、週三回を目標に筋トレと有酸素運動に勤しんでおります🏃
今のところ数百グラム減量しましたがこれは水分の差なのでは!?と疑心暗鬼。。
ダイエットはいつ成功するのか!?長い戦いは続きます🏃
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運動の秋を楽しみましょう🏃ぬいぐるみ製作はGSクラフトまで🧸